Фигурного катания – залог здоровья ваших детей

Польза фигурного катания для развивающегося детского организма неоспорима. Катанием на коньках врачи настоятельно рекомендуют заниматься детям с ослабленным иммунитетом и страдающими простудными заболеваниями.

Всего два, три месяца занятий на льду позволят избавиться от бесконечных простуд, укрепят нервную систему, позволят привести в порядок работу различных систем в организме. Более продолжительные занятия фигурным катанием формируют правильную осанку, укрепят опорно-двигательный аппарат и сделают фигуру ребенка более гармоничной. Занятия благоприятны для лечения болезней сколиозов, нарушений неправильной осанки. Ребенок приобретет такие качества, как ловкость, гибкость и выносливость.

Очень скоро любящие родители заметят, что их ребенок стал меньше болеть простудными заболеваниями. Но помимо этого, в организме проходят и другие, не менее важные процессы. Например, тренировки юных фигуристов очень благотворно отражаются на развитии опорно-двигательного аппарата. Традиционно они выделяются в толпе сверстников крепким и красивым телосложением.

Катание на коньках показано детям с ослабленным иммунитетом, ребятишкам, страдающие простудными заболеваниями, детям с заболеваниями сердца, дыхательных путей, других органов и систем. Польза фигурного катания для детей:
- Гармоничное развитие личности и фигуры ребенка.
- Формирование и укрепление правильной осанки.
- Подготовка к школьным нагрузкам (физическим и эмоциональным)
- Тренировка вестибулярного аппарата.
- Развития целеустремлённости и трудолюбия.
- Развитие хороших (правильных) моральных качеств.
- Формирование иммунитета.
- Развитие музыкальности и танцевальности.

Данная методика укрепления здоровья не имеет противопоказаний и доставляет удовольствие. Фигурное катание – это вид спорта от многих болезней, залог крепкого здоровья и красивой фигуры. Катание на коньках предполагает циклические физические нагрузки, аналогичные нагрузкам, характерным для плавания и бега. Занятия катанием активизируют обмен веществ, работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Происходит это постепенно, что особенно важно при укреплении здоровья ослабленных детей.

Многих известных спортсменов родители привели на лед для поправки здоровья, а не для достижений великих целей!!!

(т.к. Ирина Роднина, Ирина Слуцкая, Людмила ПАХОМОВА и многие другие, которые стали в последствии победителями и призерами чемпионатов Европы, Мира и Олимпийских Игр )