Как выбрать первые коньки для ребёнка: советы тренеров
Первые коньки для ребёнка — это важный шаг в мир фигурного катания. От правильного выбора зависит, насладится ли малыш катанием или быстро разочаруется. Опытные тренеры фигурного катания отмечают, что хорошие коньки — это фундамент успеха на льду. Разберёмся вместе, на что обратить внимание при выборе первых коньков для юного фигуриста.
Типы детских коньков
Перед покупкой важно определиться с типом коньков. Для детей, начинающих заниматься фигурным катанием, существует несколько вариантов:
- Фигурные коньки с зубцами спереди и длинным плоским лезвием;
- Прогулочные коньки (более мягкие, с зубцами);
- Раздвижные коньки для самых маленьких;
- Двухполозные коньки для малышей 2-3 лет.
Для первых шагов в школе фигурного катания оптимальным выбором станут именно фигурные коньки. Они более устойчивы благодаря плоскому лезвию, а зубцы спереди помогают ребёнку чувствовать себя увереннее при первых движениях на льду.
Как правильно подобрать размер
Это один из самых важных моментов при выборе коньков. Основные правила:
- Измерьте длину стопы ребёнка, когда он стоит;
- Полностью зашнуруйте коньки при примерке;
- Попросите ребёнка постоять и немного походить в коньках.
Многие родители пытаются купить коньки "на вырост" с большим запасом, но это может привести к травмам и неправильной технике. Опытные тренеры рекомендуют брать коньки максимум на 0,5-1 см больше размера стопы.
На что обратить внимание при выборе
Когда вы определились с типом и размером, обратите внимание на следующие моменты:
- Жёсткость ботинка. Для начинающих нужны коньки средней жёсткости — они должны поддерживать голеностоп, но не быть слишком твёрдыми.
- Качество лезвия. Даже для новичков важно хорошее лезвие, которое держит заточку.
- Материал. Предпочтительны натуральные материалы, которые "дышат".
- Фиксация голеностопа. В хороших коньках голеностоп надёжно зафиксирован.
Важные советы от тренеров
- Заточка коньков. Новые коньки обязательно нужно заточить у специалиста перед первым выходом на лёд. Далее заточку проводят примерно раз в 1-3 месяца, в зависимости от интенсивности тренировок.
- Шнуровка. Правильная шнуровка — залог успеха на льду. При затягивании шнурков пятка должна плотно сидеть в ботинке, не двигаться вверх-вниз.
- Привыкание. Новые коньки могут сначала казаться неудобными. Для привыкания ребёнку достаточно покататься 3-4 раза по 30-40 минут, после чего коньки «разносятся» и станут комфортными.
Прислушивайтесь к советам тренеров и помните — со временем, когда ребёнок будет прогрессировать, ему понадобятся более профессиональные модели. Первые шаги в мире фигурного катания должны быть комфортными и безопасными, тогда этот прекрасный вид спорта подарит вашему ребёнку много радости и достижений!