В каком возрасте отдавать ребенка в спорт?

Каждый родитель мечтает увидеть своего ребенка победителем, лучшим из лучших, поэтому уже с малых лет начинает подбирать для него спортивную секцию. Но, опытный тренер фигурного катания, как и другие тренеры, знает, что добиться результата можно только в определенном возрасте. Кроме того, можно и вовсе отбить у ребенка желание заниматься каким-либо спортом.

Подбор спорта по возрасту

Помимо федеральных стандартов, нужно учитывать также индивидуальные особенности ребенка, а также его возрастной группы. При этом не нужно сразу же делать упор на профессиональные занятия, чтобы у него всегда было право выбора. Для каждого возраста рекомендуемые следующие занятия:

• 0-2 года. Заниматься плаванием с грудничками можно прямо с рождения, а уже через полгода постепенно переходить на специальную гимнастику. Это не просто спорт, а активная проработка обменных процессов, двигательного аппарата, укрепление иммунитета и прочее.
• 3-5 лет. В этом возрасте физическая нагрузка позволяет не только изучить возможности своего тела, но и выплеснуть лишнюю энергию. Именно в этот период времени лучше всего отдавать на гимнастику, фигурное катание, танцы и дзюдо.
• 6-9 лет. Баскетбол, футбол, хоккей, теннис и прочие виды спорта с нагрузкой уже допустимы для ребенка, так как он может контролировать свои действия, а его организм стал более выносливым. Именно в этот период времени следует задумываться о профессиональной карьере, к примеру, участвовать в соревнованиях по фигурному катанию.

Начиная с 10 лет, ребенок может участвовать в крупных соревнованиях не только в своей, но и в других странах, умеет ставить цели и достигать их, усиленно тренироваться. Кроме того, в подростковом возрасте спорт позволяет легче пережить физические и психологические изменения в организме.